2009年04月26日

ADV講習会

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4月19日(日)・26日(日)の2週間に渡って

『アドバンストトレーナー講習会』が開催されました。



2日間で学ぶのは、コアコンディショニグピラミッドの

『コアリラクゼーション』

『コアスタビライゼーション』


皆さんの体感がしっかりと引き出され、いつもと違う自分に驚きです。


わーい(嬉しい顔)普段よりリアライメントした身体の方がス〜ッと立てる。

わーい(嬉しい顔)リアライメントよりリセットした身体のほうが軸を感じて安定して立てる。



立位姿勢が調うことの意味、きちんと理解することはクライアントの

未来に輝きと彩りを届けることにつながります。


形だけの指導ではなく、本物、本質を見極めて指導していくことが

多くの方を幸せにできるのです。












posted by cosmos at 20:01| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月24日

ある教室での話

最近のある教室でのお話です。


Oさんが3月にお孫さんと「東京ディズニーシー」に行ってきたと
教えてくれました。
7月には北海道に行くことも決まっているとか。


私は大きな驚きととともに感動の渦が心の中に沸き起こりました。



なぜなら、Oさんは脊髄損傷で車いすの生活をされている方。

1年前には体幹を前傾することができず、クニャっと倒れていました。

年末にはクニャっとならずに前傾できるようになりました。

しかし、片手を使う場合、もう一方の手は身体を支えるために
ベッドの柵などを持つ必要がありました。
お正月すぎまでは。


先日のお話では、ベッドに敷物を敷くのに、両手で持って
バサーッと広げることができるようになっているようです。

ベッドに座って
背もたれなしで
両手を大きく動かしても
体幹が前後に揺れても

体幹が安定してきたのです。


この1年間のADLはOさんにとって大きく変化したようです。

そして、日帰り旅行さえ行くことをされなかったのに
いつの間にか飛行機で旅行をされるまでQOLは向上しました。


脊髄損傷でおなかのあたりから下の感覚はないと云われます。
元通り動くことはありません。

でも、時の経過とともにADLもQOLも大きな変化を見せてくれました。


何をしたのか?

不思議に思われる方にヒントです。


『発育発達からひも解くコア』

『コアコンディショニング』



詳しくお知りになりたい方は、こちらの講習会をお薦めします。

位置情報
『シニアコアコンディショニング講習会』

7月11日(土)12:30〜17:30
7月12日(日) 9:30〜17:30


高齢者が自然に動きやすい身体を調えるための簡単な体操。ストレッチポールを使わなくてもできるコアコンディショニングです。
カラダの基本を調えることで、日常動作がスムーズに行え、頑張ることなく楽に動くことができます。
体操自体は簡単なので『自分にもできる』という、高齢者の自己効力感をあげることにもつながります。
道具を使わず、いすに座ってできるので、日常の中にすんなりと取り入れることができます。
この講習会では高齢者運動指導する上で考慮するべき事を学び、高齢者の日常生活に焦点をあてた体操を習得します。
いすでの体操でもカラダが調うということを体感・体観してください。


【会場】
(財)岡山市ふれあい公社
南ふれあいセンター
http://www.okayama-fureai.or.jp/

【受講料】
JCCA会員 31,500円
一般 37,800円

【お支払い期限】
7月3日(金)
*ご入金いただきまして申し込み手続きの完了です。
*領収書は金融機関発行の振込証に換えさせていただきます。
*お振込先はお申し込みフォームにてご案内いたします。

【ご準備いただくもの】
筆記用具
動きやすい服装


exclamation×2お申し込みは
http://form1.fc2.com/form/?id=403428

ひらめきお問い合わせは
cosmos.c.c@y7.dion.ne.jp
posted by cosmos at 20:26| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月09日

『いろは体操〜高齢者向けの座位でのコアコンディショニング〜』

お待たせしましたexclamation


1高齢者のための

2イスに座っておこなう

3ポールを使わない(道具がいらない)

4簡単な

4コアコンディショニング



ストレッチポールには乗せられない
スペースがない

ということで、ストレッチポールは使えなかった高齢者


『いろは体操』

イスに座ってできる簡単な体操です。



従来行われている筋トレやストレッチではありません

動きやすく、安定した体を目指し、動く前の体の準備につながります。


カラダが軽くなり、動きやすくなると、ADLが向上します。

意識をして動くのではなく、気がつけば無意識に、勝手にカラダが動いています。


これからの人生を生き生きと、楽しく、笑顔で送っていただける体操です。

ぜひ、体感してください。



exclamation×2Cosmos主催講習会スケジュールexclamation×2


位置情報5月10日(日)
北ふれあいセンター
お振込み期限は5月1日(金)

●ベーシックインストラクター講習会 9:30〜12:30 ¥6,300
●リセット体験会 13:00〜13:30 ¥1,050
●ベーシックセブンPLUS 14:00〜15:30 ¥4,200
●ペルコン 16:00〜17:30 ¥4,200


位置情報5月31日(日)
北ふれあいセンター
お振込み期限は5月22日(金)

●ベーシックインストラクター講習会 9:30〜12:30 ¥6,300
●リセット体験会 13:00〜13:30 ¥1,050
●いろは体操講習会 14:00〜17:00 ¥6,300


位置情報6月21日(日)・28日(日) 2日間
北ふれあいセンター
お振込み期限は6月12日(金)

●アドバンスドトレーナー講習会 9:30〜16:30 ¥39,900(会員のみ)


ひらめきお申し込みはこちらのフォームからどうぞ!

http://form1.fc2.com/form/?id=403428


るんるんお振込みの確認ができましたら申込手続きの完了です。
るんるん領収書は金融機関発行の振込証に換えさせていただきます。
るんるん振込先はお申し込みフォームにてご案内いたします。


ひらめきお問い合わせはcosmos.c.c@y7.dion.ne.jpへ





posted by cosmos at 19:54| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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