2009年10月22日

ある教室での話 part2

以前、ご紹介したOさんの話。

その続きです。

以前のお話はこちらをご覧ください。

http://blog.seesaa.jp/pages/my/blog/article/edit/input?id=118021052


その後は7月に北海道に旅行に行かれました。


毎日、教室で行った体操を続けています。
いろは体操とシニアコアコンディショニングです。

今は、
「お通じが良くなった」らしいのです。

おなかの感覚はありません。
毎朝、おなかを押して便を出されます。
それが変化してきたようです。


どんどん身体は変わってきています。
毎日の体操の効果です。

そして、QOLも確実に向上しています。
お友達と泊りがけで旅行の話も出ています。


コアコンディショニング、すごいです!!
posted by cosmos at 22:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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