2010年01月03日

【勉強会案内】 Team Axis勉強会 『いろは体操講習会&いろは理論セミナー』

Team Axis 主催の勉強会のお知らせです。


いろは体操講習会&いろは理論セミナー
〜道具のいらない座位でのコアコンディショニング〜



いろは体操は椅子さえあればいつでも、どこでも、だれでもできます。
従来のいすに座って行なう体操とはちょっと違うのです。


言葉で伝えるのはなかなか難しいので、実際に体験した方の感想をお届けします。

「こんな簡単なことで?」
「これだけ??」
「足が軽い!! なんで???」
「筋トレやストレッチしないの?」

というキツネにつままれたような体操です。


私達の身体は楽に安定して動くことができる機構が備わっています。
コアコンディショニングは人の基本機能を引き出すことが目的です。
みなさんの基本機能を体感できます!


後半の『理論編』ではいろは体操のなぞ解きをします。
コアコンディショニングを知っている人も知らない人も
『いろは体操講習会』と『理論編』を一緒に受けていただくと
バッチリ理解できます。


なお、理論編は当日、または以前に「いろは体操」講習会・
「シニアコアコンディショニング」講習会を
受講済みの方のみの参加とさせていただきます。


位置情報
【日時】
2月11日(木・祝)
@いろは体操講習会 10:00〜13:00(受付 9:45〜)
Aいろは体操をひも解く 理論編 14:00〜16:00(受付 13:45〜)
B意見交換会 16:15〜17:15

位置情報
【会場】
浜脇整形外科リハビリセンター 3F会議室
広島市中区舟入中町11-7
http://www.hamawaki.or.jp/ (PC)
http://www.hamawaki.or.jp/mobile.html (携帯)
*お車で来られる方は近くに有料駐車場があります。

位置情報
【参加費】
@いろは体操講習会 6,300円
Aいろは体操をひも解く 理論編 4,200円
B意見交換会 500円
当日現金で、受付にてお支払いください。

位置情報
【申込締切】
2月1日(月)

位置情報
【ご準備いただくもの】
筆記用具
動きやすい服装


ひらめきお申し込みは
http://form1.fc2.com/form/?id=403538

ひらめきお問い合わせは
cosmos.c.c@y7.dion.ne.jp

ひらめきストレッチポール正規販売代理店
『Cosmos Shop』
http://cosmosshop.cart.fc2.com/
posted by cosmos at 19:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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