2010年03月12日

【講習会案内】 4/29 『いろは体操』&『ベーシックインストラクター』講習会

≪Cosmos主催 講習会≫

4月29日(木・祝)


19:30〜12:30(受付9:20〜)
いろは体操』講習会


いろは体操』は




ハートイス座位(道具は使わない)

スペード簡単

ダイヤいつでも・どこでも・ひとりでできる

クラブ発育発達理論が基本のコアコンディショニングメソッド



の体操です。



こんな活用ができます。



ダイヤ座位姿勢での仕事・勉強の合間に

クラブポールが使えない場所で

スペードリハビリのホームワーク

ダイヤ高齢者向け教室の準備体操




【受講料】
6,300円

【定員】
10名(定員になり次第締め切ります)

【認定証】
(財)日本コアコンディショニング協会から発行されます。




213:30〜16:30(受付13:20〜)

『ベーシックインストラクター』講習会


ストレッチポールの使用の有無、指導経験の有無は問いません。

ストレッチポールを使って「ベーシックセブン」の指導法を学びます。
「ベーシックセブン」は再現性の高い姿勢改善エクササイズです。

この講習会は「コア」を知るための入り口、
「コアコンディショニング」への第一歩です。
講習会修了後、すぐにでも指導していただけます。


【受講料】
6,300円

【定員】
10名(定員になり次第締め切ります)

【認定証】
(財)日本コアコンディショニング協会から発行されます。



【会場】
財団法人 岡山市ふれあい公社
北ふれあいセンター 4F 第1研修室
http://www.okayama-fureai.or.jp/

【お振込み期限】
2010年4月21日(水)
* ご入金いただきまして申込手続きの完了です
* お振込先は申込フォームにてご案内いたします。
* 領収書は、金融機関発行の振込証に換えさせていただきます。


【ご準備いただくもの】
筆記用具、動きやすい服装
床に直接寝ることが気になる方はバスタオルをお持ちください。


ひらめきお申し込みは
http://form1.fc2.com/form/?id=403428

ひらめきお問い合わせは
cosmos.c.c@y7.dion.ne.jp

ひらめきストレッチポール正規販売代理店
『Cosmos Shop』
http://cosmosshop.cart.fc2.com/

posted by cosmos at 22:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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